Posts tagged бясалгал

Цохилт: James Doty – Into the Magic Shop

Цар тахалыг боломж талаас нь харж үзвэл хүн төрөлхтөн биднийг амьдралын мөн чанар, дэлхийг үзэх үзэл, амьдралын хэв маягаа эргэн харж дүгнэлт хийхийг сануулж байгаа мэт. Би хувьдаа ковидоос хойш гар утсандаа “Balance” гэдэг бясалгалын апп татан авч суулгаад өөрийн сөрөг энергийг гадагшлуулах зорилгоор сонирхон ашиглаж эхэлсэн. Өөрт гарч буй өөрчлөлт ихээхэн таалагдсан тул энэ удаа James Doty-ийн бичсэн “Into the Magic Shop: A Neurosurgeon’s Quest to Discover the Mysteries of the Brain and the Secrets of the Heart” номонд бичигдсэн зарим “зөвлөгөөг” тоймлон хүргэе.

Read More

Цохилт: Jay Shetty – Think like a monk

Уншиж байгаа номноосоо өөрт хамгийн их таалагдсан санаа, зөвлөгөөнүүдээс та бүхэнтэй хуваалцъя гэж бодоод “Цохилт” гэдэг бяцхан булан эхлүүлье гэж шийдэв. Зарим номыг уншиж байх үед яг л тархин дундуур дэлсээд авч байгаа мэт санагдуулам ухаарал, урам зориг өгсөн хэсэг гардаг даа? Түүнийг “цохилт”-той зүйрлүүлсэн ухаантай. Хамгийн эхний онцлох цохилтоор Jay Shetty-ийн 2020 оны 4 дүгээр сард худалдаанд гарсан “Think like a monk” буюу “Лам шиг сэтгэ” хэмээх номноос өөрт таалагдсан зөвхөн нэгээхэн хэсгийг түүвэрлэн хүргэе. Хувь хүнийхээ хувьд сүүлийн хэдэн долоо хоног дугуй унахын тулд (хэт халуунаас зайлсхийх зорилгоор) өглөө эрт босч эхэлсний хувьд танд ч гэсэн хэрэгтэй байж магад гэж бодож сонгов. Таалагдвал мэдээж та номыг нь худалдан авч унших боломжтой.

Read More